运球、传球、投篮姿势纠正，适合8-16岁零基础或基础薄弱学员。
每周六/日
过人技巧、投篮稳定性、挡拆配合，适合有基础的青少年及成人。
每周二/四/六
速度、敏捷、弹跳、核心力量，专项提升运动表现。
每日晨训
攻防体系、跑位、团队配合，培养球场大脑。
需教练评估
前CBA青年队助教，15年教学经验，擅长青少年基础开发。
基础/进阶
国家一级运动员，专注女子篮球及脚步移动训练。
技巧/脚步
NASM认证，运动康复背景，科学提升运动表现。
体能/康复
专业篮球数据分析师，录像回放+实战战术部署。
战术/分析我们开设U8、U10、U12、U15等年龄段班级，4岁半以上即可报名基础兴趣班，我们会根据年龄和水平分班。
每周二至周日均有课程，周末班（周六/周日）全天多时段可选。寒暑假开设集训营，具体时间表请咨询客服。
首次体验课完全免费！正式课程按学期/季度/次卡灵活付费，平均每节课50-80元，性价比极高。现在报名享早鸟优惠。
我们提供训练用球及基础器材，学员只需穿着运动鞋服、自带水杯。首次报名赠送定制篮球服一套。
每节课配备急救包，教练持有急救证书。同时我们为所有正式学员购买运动意外保险，让家长安心。
一般坚持系统训练2-3个月，运球、投篮姿势会有明显改善；半年以上战术意识与身体素质全面提升。
留下您的联系方式，我们将为您安排体验课，并赠送篮球体能测评。
📍 北京市朝阳区篮球中心 · 8片室内球场
📞 咨询热线：400-8820-篮球